SANDA
Sanshou (Sanda) ou Boxe Chinês é uma arte marcial que foi originalmente desenvolvida pelos militares chineses com base no estudo intenso de vários métodos tradicionais e combinada com tecnologias avançadas em medicina esportiva e metodologia de treinamento. Sanshou é praticado como esporte de combate, o que significa que o treinamento é realizado com equipamentos de segurança e as competições são conduzidas sob regras que restringem certas táticas e técnicas projetadas para a segurança dos participantes. No entanto, Sanshou também é uma arte marcial competitiva que ensina golpes, chutes, chutes nas pernas, pegadas de chute, quedas e arremessos. O esporte atual de Sanshou não inclui golpes de cotovelo e joelho, mas a maioria das academias de Sanshou também ensina essas técnicas.
A filosofia do Sanda é que a participação em esportes de combate é o melhor caminho não apenas para a saúde, preparação física e bem-estar, mas também para as habilidades práticas de autodefesa. Para entender melhor o que isso significa, o aluno deve conhecer elementos iniciais da história de Sanda, como e por que foi criada. Em 1924, o Guomindang (Partido Nacionalista Chinês) estabeleceu a Academia Militar Whampoa na província de Guangdong (Cantão), sul da China, a fim de treinar a liderança do partido e criar uma força militar moderna.
Tendo formado uma aliança estratégica com a União Soviética em janeiro de 1923, as academias utilizaram métodos soviéticos para estabelecer a disciplina partidária, doutrinação política e treinamento de militares. Como o Dr. Sun Yat-Sen, o líder do Guomindang disse em 1923 "Visto que desejamos aprender seus métodos (da União Soviética), (conselheiro soviético) o Sr. (Michael) Borodin era um diretor de treinamento de nosso Partido." Mais conselheiros soviéticos chegaram à China em 1924, principalmente para ajudar no treinamento militar. Claro, o treinamento militar é o que tem grande importância para Sanshou. Durante a Guerra Russo-Japonesa (1904-1905), as forças russas sofreram pesadas perdas em combates corpo a corpo com os japoneses. Como resultado dessas perdas, vários movimentos surgiram na Rússia preocupados com o desenvolvimento de melhores métodos de treinamento dos militares para o combate a curta distância (CQC). Posteriormente, esses movimentos foram unificados e o projeto oficializado sob a liderança do Partido Comunista da União Soviética (PCUS) após sua tomada de poder em 1917. O resultado desse projeto é o que hoje é conhecido como Sambo. Embora o Sambo tenha sido projetado para preparar as forças soviéticas e de segurança nacional para o verdadeiro CQC, incluindo o uso e defesa contra armas brancas e de fogo, seus criadores também sentiram que uma forma esportiva que pudesse ser praticada com segurança em uma base regular era uma parte essencial do programa. Por que uma adaptação esportiva foi considerada essencial para o treinamento? A capacidade de usar seus métodos em uma situação real depende de vários fatores. Primeiro, é preciso ter as ferramentas, ofensivas e defensivas, para fazer o trabalho. Essa é a importância de oferecer um programa de treinamento completo sob a orientação de um treinador habilidoso. No entanto, o resto das variáveis são menos óbvias, mas não menos importantes.
Sob a tutela de conselheiros soviéticos, os chineses se empenharam em criar um método semelhante de treinamento de suas forças militares no CQC. No caso dos chineses, que careciam de base industrial e acesso à maioria das tecnologias de guerra modernas, esse programa parecia talvez ainda mais importante do que no caso russo. Os instrutores militares Whampoa estudaram as tradições das artes marciais chinesas existentes e criaram Sanshou. O currículo militar de Sanshou, projetado para preparar o pessoal militar para o CQC, abordava o que os chineses há muito consideravam as quatro habilidades básicas das artes marciais;
"Da" (golpe) uso de punho, mão aberta, cotovelo, dedos, cabeça
"Ti" (chutar) chutando, varrendo, joelhadas, pisoteando
"Shuai" (arremesso) luta, arremesso, quedas
"Na" (apreensão) travas e estrangulamentos, ou seja, submissões
Ao estabelecer uma versão esportiva de Sanshou, que poderia ser praticada com relativa segurança na base freqüente necessária para o desenvolvimento das habilidades e atributos básicos, a decisão foi feita para usar um formato parecido com o kickboxing. Quer você seja assediado verbalmente, um golpe ou chute seja dado, você seja agarrado ou ameaçado com uma arma, a maioria das situações de autodefesa são iniciadas enquanto você está de pé. Além disso, ficar no solo por qualquer período de tempo não é aconselhável porque você é mais vulnerável a ataques e porque a própria superfície pode apresentar vários perigos. Por essas razões, você deve sempre se concentrar em permanecer em pé, e o curso principal de estudo em Sanshou aborda os elementos essenciais de uma luta em pé. Sanda esportivo utiliza golpes, chutes e luta livre, mas não "submissão" ("Na") e / ou luta no solo. Originalmente, os cotovelos e joelhos eram utilizados nas competições inter-militares de Sanshou, mas foram removidos da versão esportiva internacional que foi estabelecida em 1991 com os primeiros campeonatos mundiais.
A Federação Tradicional e Esportiva de Wushu juntamente com a Academia Estatal Russa de Treinamento Físico e a Academia de Combates Desportivos Únicos conduziram os primeiros cursos de melhoria de qualificação em toda a Rússia no Wushu tradicional (uma direção "a Flor de Ouro", Tongbei), e para versões esportivas e profissionais Sanshou de 15 de dezembro a 27 de dezembro de 2003 em Moscou. Treinadores e instrutores com a devida preparação e formação têm participado de trabalhos de taxas, de várias regiões da Federação Russa e de outros países.
