Sobre
🔥 Bem-vindo ao Caminho do Dragão – Os Fundamentos do Sanda Começam Aqui 🔥 Um curso completo online autêntico de Sanda (散打) Boxe Chinês. Este curso completo online irá guiá-lo passo a passo pelo Sanda (散打) — também conhecido como Boxe Chinês. O Sanda é um poderoso sistema de combate desenvolvido a partir das artes marciais tradicionais chinesas, com foco em habilidades reais de luta, e não em imitações esportivas. Você aprenderá fundamentos sólidos em golpes, quedas e estratégias de combate. Seja você um iniciante ou um artista marcial buscando aprimorar suas habilidades, este curso foi projetado para oferecer treinamento real e funcional. 📚 O que você vai aprender: ✔️ Socos(Da): socos, golpes com a mão aberta, cotoveladas e técnicas de cabeça ✔️ Chutes (Ti): varridas, pisões, joelhadas e chutes fortes ✔️ Projeções (Shuai): quedas, clinch (luta corpo a corpo), técnicas de wrestling ✔️ Chaves Articulares (Na): finalizações, estrangulamentos e controles ✔️ Alongamento e Condicionamento Físico para ganhar força e flexibilidade ✔️ Cardio e Resistência de Combate ✔️ Qi Gong para desenvolver respiração, foco e poder interno ✔️ Táticas e Tempo de Luta ✔️ Regras atualizadas da IWF e orientações de treinamento ✔️ Grupo de mensagens exclusivo para tirar dúvidas e compartilhar materiais extras. ⚠️ Este não é um curso para "comprar certificado". Se você está aqui para comprar um diploma ou uma graduação, VOCÊ NÃO É BEM-VINDO AQUI. Este curso é para quem realmente deseja treinar, evoluir e, um dia, ensinar o verdadeiro Sanda. Criado por Sifu Ronald Mesia, com mais de 19 anos de experiência em artes marciais tradicionais chinesas e competições de Sanda, este curso reflete conhecimento real, baseado em treinamento real. Ao concluir o curso, você estará apto a fazer um exame presencial para se qualificar ao Nível 1 de Instrutor. Após ser aprovado, terá acesso ao material avançado e continuará sua jornada rumo à certificação como Sifu.